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葛根粉的副作用 并不适合每一个人

虽然葛粉有很多功能,但它并不适合所有人。那么谁不能吃葛粉呢?有以下症状的人群不能吃:

1、体寒湿重者:

葛根粉是凉性食品,身体寒冷和湿气多的人吃的话,体内的寒气积蓄会变得激烈,容易导致身体不适。服用和食用某些热特性的食物和茶材能够去除身体凉气,例如干桂圆、山楂果、核桃仁、花生仁、核桃仁、绿茶、乌龙茶等。

2、低血压患者:

因为葛根粉中带有的葛根素成份会输通血夜管路、减少身体心率,因此血压低病人不宜吃葛根粉。低血压的治疗主要依靠健康生活和饮食补充。建议多吃些食材和常用草药,如田七炖鸡、人参炖瘦肉、当归炖羊肉等。

3、低血糖患者:

这一点儿都是葛根素的缘故,因为它在减少身体心率的一起还能减少血糖值,血糖低的病人也不适合服用葛根粉。吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷类可以提高血糖浓度,最好戒烟戒酒并迅速恢复血糖水平。