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  • 葛根粉的吃法

  • 发表时间:2019/6/26 13:58:45 | 浏览次数:
  • 以下食用方法可供每个人选择:

    1.每一次选择30克上下的葛根粉(一般用的勺1-2勺,多粉则浓少则稀),将葛根粉加少量纯蜂蜜调为粘稠服用或是用沸水(温水也行)都是调为粘稠服用,早上空腹吃多次,夜里也可吃。

    2.在歇息,心情愉快的时候。每一次都是30克用热铁的沸水冲调作为奶茶(冲调的时候最好是用茶碗)。

    3.在心态比较心烦,心力憔悴的那时可以选择用酒泡工作制服食(根据你的酒量加上适当葛根粉)。

    葛根粉的吃法

    4.先打一杯水放进锅里,依据水的量添加葛根粉拌匀。随后拌和加温(特别注意浓度值),直至烧开为止。随后将其铲入洗净的茶碗中大自然水冷却,随后提前准备一杯蜂蜜柠檬水或糖水(最好冰过的),让后将水冷却的葛根粉切一片沾糖水或蜂蜜柠檬水服用,胜似甜心,痛快,凉意。这类葛根粉的吃法解暑,祛毒消火,除痘痘。

    5.能够用凉的沸水调为糊糊,再放一点儿核桃粉、芝麻粉、花生粉就就行了,味儿很香,放进电冰箱里还很像水晶果冻呢!

    或许,人世间天地万物有阳阴两极,相生相克,葛根粉都是有服用忌讳的。葛根粉切勿与核桃仁同食,依据药效的相冲功效,二者会造成强烈反映,情况严重会食物中毒事件不幸身亡。在服用葛根粉期内是不可以服用辛辣食物的,如现磨咖啡,可口可乐,朝天椒等,会危害其药效,阻拦其功效的充分发挥。在服用葛粉的同时,可以补充一些豆制品和乳制品,使其补充,从而充分发挥葛粉的功效。请相信我,并非单是服用健康保健食材就万事具备了,多锻炼身体,多锻练,让人体处在最好备战状态算是永桓的真知。